Stress di gravidanza

Durante la gravidanza l'alimentazione, la qualità del sonno e l'esercizio fisico che si svolge ha estrema rilevanza. 

Ma, quale ruolo gioca l'emozione? 

Esiste una stretta correlazione tra stato emotivo della mamma e stato emotivo del feto. 

Lo stress in gravidanza può realmente ostacolare lo sviluppo evolutivo del bebè.

In caso di eccessivo stato di stress si può incorrere nell'alterazione di sei ormoni: cortisolo, glucagone, prolattina, testosterone, estrogeni e progesterone. 

Le manifestazioni dello stress si ripercuotono su diversi piani: fisiologico, fisico e sociale. 

Possono comparire disturbi del sonno, irritabilità, cefalee frequenti e indebolimento a carico del sistema immunitario. 

Da non trascurare e sottovalutare infine il rischio di un parto pretermine.